CICLO. LAGUNA-PATERNA-MEDINA-LAGUNA

BUEN DIA EL SABADO, CLIMATOLOGIA PERFECTA, SALIDA DE LA PISCINA 8:30, Y MUCHO TOCADOS POST RONDA, SE LLEGA A LA LAGUNA Y PISTOLETAZO, SE ESCAPA JESUS MURILLO QUE EN EL PRIMER REPECHO SE LE NEUTRALIZA, Y A CONTINUACION EL GRUPO SE VA DESCOMPONIENDO COMO UN ICEBER, 1º GRUPO DANDO FUERTE ENCABEZADO POR DAVID S, MARCOS, NOCETE, FENOY, ALEX, FEDE, SANTI, JAVI, MANOLO SANCHEZ, SEGUIDOS DE JUAN CARLOS, FRAN, MURILLO, ROBERTO, PRADA, PICADO, ETC., LLEGADA AL MOJO Y PRIMER PALO FUERTE, DONDE SE SELECCIONA UN GRUPO ENCABEZADO POR DAVID S, FENOY, MARCOS, ALEX Y NOCETE, SEGUIDO MUY DE CERCA POR FEDE, JAVI Y MANOLO SANCHEZ, Y EL RESTO COMO PUEDE VAN SUFRIENDO A SU ESTILO, SE LLEGA AL PEDROSO Y SE GIRA HACIA PATERNA CON VIENTO DE CARA, PATERNA-MEDINA ES UN SUBE Y BAJA QUE NO NOS DAMOS NI CUENTA, Y LA VUELTA AL PEDROSO ES DURILLA TAMBIEN A CAUSA DEL VIENTO, GANA MARCOS, SEGUIDO DE FENOY Y DAVID SANCHEZ, POR DETRAS NOCETE, ALEX, FEDE, MANOLO SANCHEZ (PALITO A JAVI), JAVI, SANTI, MIGUE, CARLITOS SEGUIDO DEL RESTO, ROBERTO, PRADA, FRAN, PICADO, MURILLO ....
PALIZON DE BICI, A RECUPERAR FUERZA, ANIMO A LA GENTE PARA SEGUIR PARTICIPANDO, GRACIAS.

duatlon de Ronda

Empieza lo bueno, llega el deporte doble, duatlon de Ronda, primera prueba bastante seria, despues del maraton de Sevilla, donde vere el estado de forma en que estoy, de cara a esa gran cita y mi primer gran objetivo de la temporada, que sera mi 3 Titan, con entrenos de bastante mas calidad, junto a compañeros con un alto nivel fisico espectacular. Esta gran cita de Ronda creo que va a marcar un punto y aparte en la preparacion, luego continuare con los challenger de Marbella y Tarifa (1500 metros de agua, 30 y 45 km. mtb, y 10.000 metros carrera), quiero subir Veleta en verano y si se puede ir al Desafio Doñana pues estupendo.
Ronda llega con mucha ilusion llevamos un equipo potente, mi hermano en gran estado de forma, Marcos fortisimo al igual que Fede, Santi y Carlitos espero que vayamos juntos el mtb, porque luego ni los vere en la maraton, Luis campayo estara en su linea y deseo que mejore el año pasado, David Marquez, debe de dar el do de pecho y estar delante con los mejores, Picado suerte en la carrera a pie, espero que venga nuestro primilla, fran. Suerte a todos, Ociosur a la conquista de Ronda.

P.D.: Buen tiempo, no llovera.